Диваны Киев: : Мебель - "МЕККО" - диваны, матрасы, кровати, столы и другое купить.. Но, к сожалению, не у многих есть возможность поставить дома кровать вместе с ортопедическим матрасом, так как она занимает достаточно большую часть пространства. В таком случае, купить пружинный или беспружинный ортопедический диван в Киеве – это наилучшее решение для Вас. В последние время ортопедические диваны заслужили большую популярность и признание среди покупателей мебели во всем мире.


г. Самара
PARACENTER

Реклама - мебель белгород


ГЛАВНАЯ
ИНСТРУКЦИЯ
КАК КУПИТЬ
ОТЗЫВЫ
ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ
БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ У ВРАЧЕЙ РАЗЛИЧНОГО ПРОФИЛЯ
РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ РАЗНЫХ БОЛЕЗНЕЙ
ДИЕТЫ
ЛЕЧЕБНАЯ ГИМНАСТИКА ПРИ ПЛЕВРИТЕ
ГИМНАСТИКА ДЛЯ УСИЛЕНИЯ ПОТЕНЦИИ
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ И УКРЕПЛЕНИЯ ГРУДИ
ГИМНАСТИКА ДЛЯ ШЕЙНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА

Статьи:

ЛЕКАРСТВА ЛЕЧАТ И КАЛЕЧАТ
КАК НЕ ЗАБОЛЕТЬ В СИЛЬНЫЙ МОРОЗ
РУКОВОДСТВО ПО ПРЕДОТВРА- ЩЕНИЮ ИНСУЛЬТА
ДИЕТА И РАК ПРОСТАТЫ
ДИЕТА ПРИ АТЕРОСКЛЕРОЗЕ
ВОЛШЕБНАЯ СИЛА МАССАЖА

 
КРЕМЛЁВСКАЯ ДИЕТА

Прежде всего следует избегать сладких, мучных, картофельных блюд, хлеба, риса. На первых порах, воздерживаться от овощей, фруктов, соков, содержащих много углеводов. Самое главное - ничего не подслащивать. Сахар, даже 1 кусок, поглотит ваш дневной рацион, а сыты вы им не будете.

Можно есть мясо, рыбу, сыр, овощи с малым количеством углеводов и другую пищу с "низкой стоимостью". В таблице каждый продукт оценен в "у. е." - условных единицах, в зависимости от того, сколько в данном продукте содержится углеводов.

Наименование продукта,
100 гр. или шт.
Очки (у.е.)
Мясо отварное
0
Масло растительное
0
Майонез
0
Маргарин
0
Бульон любой
0
Минеральная вода
0
Кофе без сахара
0
Чай без сахара
0
Яйцо, 1 шт.
0,5
Колбаса
1
Ветчина
1
Вино, 250 мл.
1
Виски, 150 мл.
1
Сыр
0,5 - 2
Рыба
6
Помидоры, 1 шт.
6
Перец, 1 шт.
9
Капуста отварная
9
Мозги
12
Суп
12 - 16
Яблоки, 1 шт.
18
Картофель отварной, 1 шт.
23
Мед
24
Груши, 1 шт.
25
Черный хлеб
40
Рис
40
Макароны
40
Манная каша
40
Белый хлеб
48
Торт кремовый
62
Мороженое сливочное
70

Суть диеты в том, что мяса можно есть неограниченное количество, но жестко ограничить потребление углеводов.

Объяснение этой диеты следующее. Когда резко ограничивается поступление в организм углеводов - источника энергии, то он быстренько начинает перерабатывать накопившиеся запасы жира. Поэтому данная диета относится к разряду низкоуглеводных. По этому принципу составлены модные на Западе диеты американских кардиологов Аткинса и Агатстона, польского доктора Квасьневского.

Чтобы похудеть необходимо привести свой суточный рацион к следующим показателям:

- для похудения около 40 у. е. в день.

- для сохранения веса - от 40 у. е. до 60 у. е. У

- увеличение веса происходит при наборе свыше 60 у. е.

- при соблюдении диеты до 40 у. е. можно за 8 дней сбросить 5,5 кг.

Однако, есть у данной диеты и противопоказания. Тем людям, у кого есть хронические заболевания, особенно сердца, сосудов, желудка, надо обязательно согласовать ваше новое меню с лечащим врачом.

Не рекомендуется садиться на кремлевскую диету людям с болезнями почек и беременным женщинам.

Для остальных, не лишним будет перед применением данной диеты проконсультироваться с врачом-диетологом.


Сочетание диеты с занятиями дыхательной гимнастикой с комплексами "Гипоксар" увеличит эффективность диеты при похудении в несколько раз за счёт интенсификации обмена веществ в организме.
 

ДЫХАТЕЛЬНЫЕ КОМПЛЕКСЫ "ГИПОКСАР"



ИЗЛЕЧИВАНИЕ "НЕИЗЛЕЧИМЫХ" ХРОНИЧЕСКИХ БОЛЕЗНЕЙ

Аденома
Аллергии
Аритмии
Артриты
Артрозы
Атеросклероз
Бесплодие
Бронх. астма
Бронхит
Восстановл. после
инфаркта
Восстановл. после
инсульта
Восстановл.
обоняния
Гайморит
Гастрит
Геморрой
Герпес
Гинекол. забол.
Гипертония
Гипотония
Головные боли
Грибк. забол.
Диабет
Доброкачеств.
образования
Импотенция
Киста
Колиты
Мигрень
Миомы
Нейродермиты
Пиелонефрит
Почечн. забол.
Полипы
Псориаз
Ринит
Синусит
Стенокардия
Улучш. слуха
Улучш. зрения
Хпамидиоз
Экземы
Экрасистомия
Язв. болезни
Другие заболевания, вызванные нарушением обмена веществ в организме.


КАК КУПИТЬ

Рассылка по России наложенным платежом, в другие страны по предоплате.

Counter CO.KZ

COPYRIGHT © 2000-2016, НТЦ "АНКЛАВ" WEBMASTER $